Birgit Van Mol: “Het geeft een enorme workload”
Als Birgit Van Mol haar hoofd even helemaal wil leegmaken, dan trekt ze naar de bokszaal om er te gaan kickboksen. De diepe focus die de sport met zich meebrengt doet je bovendien ook vergeten dat je een stevige fysieke inspanning aan het leveren bent.
“Als je bokst, kán je gewoonweg aan niets anders denken. Dat is ideaal. Zeker nu, vier keer per week nemen we 'Telefacts Zomer' op, tussendoor werk ik aan de podcast 'De Kroongetuigen' en ik geef ook nog coachings. Opgeteld geeft dat een enorme workload”, zegt Birgit in Dag Allemaal.
In de bokszaal kan ze het werk eventjes helemaal loslaten en kan ze gedurende de training haar gedachten even verzetten.
“Zolang het kan, wil ik dit heel graag blijven doen. Ik ben nog bij lange niet van plan om te stoppen”, klinkt het.
