Dagný Rós krabbelt recht na burn-out: “ik voelde me doodziek”

Njam-chef Dagný Rós is aan de beterhand nadat de IJslandse tv-chef geveld werd door een burn-out. “Ik dacht altijd dat ik zoiets niet kon krijgen”, getuigt Dagný Rós in TV Familie. “Maar het was zo, en ik kon niet aan die burn-out ontsnappen. Er volgde een periode waarin ik me doodziek voelde…”

Ondertussen is de IJslandse aan de beterhand en dat heeft ze zowaar te danken aan de coronacrisis: “Nu ben ik gelukkig aan de beterhand. Omdat ik naar mijn lichaam luister. En misschien ook wel dankzij corona. Die eerste lockdown was voor mij eigenlijk een soort van opluchting”, geeft Dagný Rós toe in TV Familie.

“Ik moest dus niet meer van hier naar daar rennen. Ik kwam tot een belangrijk besef: ik laat mijn leven niet meer door anderen bepalen. Voortaan kom ikzelf op de eerste plaats. En vooral mijn gezin”, trok Dagný Rós belangrijke lessen uit haar burn-out.