Dziubi Steenbergen (Blind Getrouwd): “Wat ben ik aan het doen?”
Dziubi Steenbergen kennen we nog uit ‘Blind Getrouwd’ enkele seizoenen geleden. Hij zocht een nieuwe uitdaging voor zichzelf en startte met de #75hard challenge, een trend uit de VS.
“Het idee is dat je in 75 dagen topfit wordt, door elke dag strikt vijf regels te volgen: gezond eten, geen alcohol, bijna 4 liter water, twee work-outs doen en 10 pagina's per dag lezen. Hoe je dat dan doet, vul je zelf in”, legt hij uit in Het Nieuwsblad.
Hij kwam op het idee op het moment dat hij met zijn nieuwe job startte. Al was het misschien wat teveel in één keer.
“De eerste twee weken heb ik vaak gedacht: wat ben ik aan het doen? Ik werkte lange dagen, kreeg veel nieuwe info en prikkels, en dan moest ik 's avonds nog gaan lopen? Maar uiteindelijk kwam ik in de goeie flow terecht en vond ik een routine.”
