Experts waarschuwen Nathalie Meskens

Nathalie Meskens promoot in haar nieuwe boek “Plan Vegan” een veganistische levensstijl. Géén vlees, géén vis, maar ook géén dierlijke melk, yoghurt of kaas, geen boter, geen eieren, zelfs geen honing. Toch waarschuwt voedingsexperte Sonja Kimpen in TV Familie voor de risico’s die dergelijk eetpatroon met zich meebrengt.

Sonja Kimpen waarschuwt dat wie vegan wordt zonder begeleiding het risico loopt op voedseltekorten. Je medisch laten begeleiden is de boodschap, aldus Kimpen. “Anders wordt je onwetendheid héél ongezond voor je lichaam én je energieniveau, dat geldt zéker voor kinderen,” wil Sonja Kimpen dat de mensen zich informeren voor ze zomaar een vegan levensstijl gaan hanteren.