Klaasje Meijer: “Daar is niet veel aandacht voor”

Klaasje Meijer heeft het als jonge mama zwaar gehad toen haar zoon Abel niet meteen de beste slaper was.

Een slaaptekort voor mama’s is een zwaar onderschat probleem. Men neemt het probleem niet serieus genoeg, zeker niet zolang de mama productief genoeg blijft.

“Ik denk wel dat onze maatschappij in de hand werkt dat we onszelf snel voorbijlopen. Er moeten zoveel dingen, er is zoveel om je druk over te maken, we leven met z'n allen best gehaast … Voor slaaptekort is er niet veel aandacht. We vertellen wel eens tegen collega's dat we een hele nacht hebben liggen woelen, of dat onze baby drie keer wakker is geweest. Maar daar blijft het bij”, zegt ze in Het Nieuwsblad.

Klaasje heeft hierover een boek geschreven en heeft erover gesproken met neuropsycholoog Elke Geraerts.

In het boeken hebben zij het over hoe onze huidige maatschappij wordt beïnvloed door ons stress-systeem.

“Ze illustreerde het met een voorbeeld van een zebra en een leeuw. Het zenuwstelsel van die zebra wordt geactiveerd wanneer hij wordt achternagezeten, maar zodra het gevaar geweken is, kan hij 10 minuten later wel weer rustig staan grazen. De zebra is met andere woorden in staat om zijn stress-systeem uit te zetten en dat hebben wij als mens een beetje verloren.”