‘Familie’-acteur Jef De Smedt is verslaafd aan fietsen. Het maakt hem intens gelukkig en het biedt hem de kans om wat te kunnen mediteren. Het is algemeen geweten dat er geluksstofjes zoals serotonine vrijkomen tijdens het sporten.

“Da’s een feit. Tijdens het sporten voel ik me het gelukkigst. En het is ook mijn manier om alles op een rijtje te zetten. Ik heb al veel tegenslagen gekend in mijn leven, echtscheidingen en andere klappen, en sporten is mijn manier om alles te verwerken”, klinkt het in Primo.

Fietsen wordt steeds gevaarlijker door het drukke verkeer. De helft van de slachtoffers in het ziekenhuis zijn fietsers.

De houding van de mensen tegenover wielertoeristen wordt ook steeds agressiever. Als we in Wallonië gaan fietsen, merken we dat de mensen er veel vriendelijker zijn dan in Vlaanderen. Veel hoffelijker. Daar stoppen autobestuurders en zetten ze zich aan de kant om ons te laten passeren. Hier couperen ze ons en zouden ze ons als het ware van de weg rijden.”

Jens Dendoncker heeft verrassend nieuws bekendgemaakt, hij brengt deze maand zijn eerste boek uit. "Na anderhalf jaar schrijven (ploeteren) is mijn boek eindelijk af. Wat zegt je sterrenbeeld nu eigenlijk echt over je? Wat is de beste manier om aan pensioensparen te doen? Wat zijn de absolute hotspots in Marbella? Allemaal vragen waarop je in mijn boek het antwoord niet zal vinden, want het gaat gewoon over mezelf", lacht de komiek. 

Jens Dendoncker is één van de meest gewaardeerde komieken van Vlaanderen. Een warme persoonlijkheid met een licht West-Vlaamse tongval, een knuffelbeer. Een man die alles heeft waar een mens van dromen kan, zo lijkt het. Een man die dartel de treden naar de top op wandelt. Tot op een dag het licht uitgaat. Precies vertellen wat er dan gebeurt, is moeilijk, maar in dit boek doet Jens een poging. Ik mag er niet aan denken is het debuut van een geboren auteur, een poëtisch, moedig en grappig verhaal over angsten en epilepsie, over Joy Division, senioren en konijntjes.

Koop hier dit boek, gratis levering!

1    Ik Heb het u Letterlijk Juist Gezegd - 759.104‏
2    Het Journaal 19u VRT 1 - 698.505‏
3    De Twaalf - 648.890‏
4    Sportweekend - 637.694‏
5    De Verraders - 503.534‏
6    Nieuws 19u VTM - 490.190‏
7    Het Journaal 13u VRT 1 - 317.600‏
8    De Verraders De Ronde Tafel - 295.523‏
9    Klopjacht - 290.863‏
10    Wielrennen - 258.283

Dit was de top 10:

1    Het Journaal 19u VRT 1 - 570.967‏
2    FC De Kampioenen - 538.864‏
3    Nieuws 19u VTM - 407.932‏
4    Boomer -  397.024‏
5    The Big Bang - 380.121‏
6    Het Journaal 13u VRT 1 - 352.294‏
7    First Dates - 326.488‏
8    Vlaanderen Vakantieland - 290.327‏
9    Het Journaal Laat - 285.500‏
10    Loslopend Wild - 282.853

1    Thuis -  951.731‏
2    Het Journaal 19u VRT 1 - 771.634‏
3    The Voice Kids - 694.642‏
4    Iedereen Beroemd - 650.402‏
5    Familie - 650.355‏
6    Nieuws 19u VTM - 561.941‏
7    Blokken - 515.927‏
8    Murder in Province - 493.082‏
9    Het Journaal 13u VRT 1 - 420.301‏
10    Dagelijkse Kost - 277.761

Op woensdag 18 oktober aanstaande kan je in de Limburghal in Genk naar Micromix, een evenement dat men in eerste instantie organiseert voor mensen met een beperking. Tussen 10.30 uur en 15 uur zijn er optredens van Danny Diëgo, Sam Gooris en Sasha & Davy. Het koppel uit Westerlo doet die middag ook de presentatie.

Diezelfde avond zijn er tussen 19 en 23 uur optredens tijdens de late night-versie van Micromix. Koda, Pauline, Loredana, Pat Krimson  en Jaap Reesema geven van katoen. Tickets kan je reserveren via www.micromix.be . 

Just Entertainment brengt dit najaar de Vlaamse versie van 'De Grote Sinterklaasfilm en de Strijd om Pakjesavond' naar België. Voor producent Messercola is de release dit jaar extra heuglijk want 'De Grote Sinterklaasfilm' viert zijn vijfjarig jubileum. In deze feestelijke editie zijn er naast de vaste cast, waaronder Martien Meiland (kasteelheer), fantastische gastrollen weggelegd voor onder andere René Froger en Hans Klok. Natuurlijk zijn Party Piet Pablo en alle andere pieten ook weer van de partij. De Vlaamse versie van de Nederlandse Sinterklaasfilm verschijnt op 25 oktober 2023 in de Belgische bioscopen. 

Synopsis
In ‘De Grote Sinterklaasfilm en de strijd om Pakjesavond’ wil Sinterklaas zijn verjaardag royaal vieren. Hij komt dit jaar namelijk voor de honderdste keer naar Nederland en dat is de ideale reden voor een groot feest. Zo wil hij dat ieder kind in Nederland dit jaar een extra cadeautje krijgt. Tegelijkertijd willen de Pieten Sinterklaas verrassen met een verjaardagsfeest met als hoogtepunt een speciaal optreden van zijn favoriete artiest. Robbie Reuzel, die ook op vijf december jarig is, ziet zijn verjaardag door het Sintfeest elk jaar opnieuw in het water vallen. Wanneer hij hoort van de grootse plannen van de Sint, wordt hij woedend. Hij verzint een sluw plan om Sinterklaas uit te schakelen en gebruikt hierbij zijn komische buurvrouw als proefkonijn. Zal het Robbie Reuzel lukken pakjesavond te dwarsbomen of ruiken de Pieten onheil en kunnen ze het Sinterklaasfeest redden?

Releasedatum: 25 oktober 2023
Kijkwijzer: alle leeftijden
Speelduur: 72 minuten

Laura Tesoro is na vijf jaar nog steeds stapelverliefd op haar vriend Jordan, zo valt in Nina, het weekendmagazine van Het Laatste Nieuws te lezen. Ze noemt hem zelfs de mooiste man die ze kent.

“Heel veel van de zelfverzekerdheid die ik op een podium uitstraal, heb ik dankzij hem”, gaat Laura van start. “Hij zorgt ervoor dat ik me goed voel over mezelf.”

Jordan kan blijkbaar erg goed omgaan met de bekendheid van Laura en begrijpt dat zijn vriendin soms in niet alledaagse kledij het huis moet verlaten. “Hij zal nooit zeggen: ‘Ga jij dat aantrekken om buiten te gaan zonder mij?’ Het getuigt van veel zelfvertrouwen dat een man sterk genoeg is om te zeggen: ‘Amai, je zag er goed uit op dat podium’, zonder dat hij zich bedreigd voelt.”

Toch is het tv-gezicht zich ervan bewust dat Jordan niet voor het leven in de spotlights gekozen heeft en ze zou begrijpen mocht hij daarvan onrustig worden. “Maar het tegendeel is waar”, besluit ze.

Wie fan is van Staf Coppens kan de komende weken niet klagen. Staf is te zien in ‘De Verraders’, ‘Camping Coppens’ en ‘The Big Bang’. Dat laatste presenteert hij samen met zijn broer Mathias Coppens.

‘The Big Bang’ is een spelprogramma waarin BV’s moeten bewijzen dat ze letterlijk tegen een stootje kunnen. Er zit ongelooflijk veel energie, enthousiasme en ambitie in het programma.

Sommige proeven kunnen soms wat pijnlijk zijn, zelfs een beetje sadistisch. Wie van de twee broers het meest sadistisch is, dat weet Mathias Coppens wel.

“Ik denk toch Staf. Alhoewel… we vullen elkaar perfect aan om van een half idee een goed idee te maken. Eens een proef helemaal opgebouwd is, is Staf meestal degene die zegt: ‘Hmmm, misschien moet het toch wat minder’, terwijl ik dan denk: ‘Naah, we gaan dat toch zo doen”, vertelt Mathias in Dag Allemaal.

Staf probeert altijd een beetje verder te gaan en zolang niemand hem tegenhoudt, blijft hij dat doen. “We hebben genoeg proefkonijnen op de set, al is Mathias vaak de pineut. Ik heb het excuus dat ik ver in Zweden woon en alles online moet volgen. We tellen de blauwe plekken: als het er minder zijn dan drie, dan doen we het.”

Vanaf dinsdag 17 oktober gaat Kobe Ilsen weer op zoek naar kleine en grote interessante weetjes in #weetikveel. In het derde seizoen is geen enkele inspanning hem te veel. Kruipen, vallen, opstaan, motorrijden, racen, klimmen, wegen en tappen: hij doet het allemaal. Enkel en alleen maar om alles, of toch bijna alles, te weten te komen over de meest uiteenlopende onderwerpen.
 
Net als in de voorbije twee seizoenen laat Kobe zich vergezellen door experts. Hij stelt hen met een positieve nieuwsgierigheid evidente en minder evidente vragen over de douane, het Sportpaleis dat dit jaar 90 jaar bestaat, de energiefactuur en Lotto dat dit jaar dan weer 45 kaarsjes mag uitblazen. Later volgen nog afleveringen over de supermarkt, skateboarden, PFAS en de elektrische auto.

#weetikveel: vanaf 17 oktober elke dinsdag om 21.35 uur op VRT 1 en VRT MAX.