Stilzitten is een groeiend maatschappelijk probleem. Soms zit de Vlaming meer dan acht uur per dag. En bovendien bewegen mensen te weinig. Zo halen vier op de vijf jongeren de beweegnorm niet. Daarom lanceert VRT de actie Kom van dat gat af, waarbij ze al haar krachten bundelt om iedereen meer te doen bewegen. Ambassadeurs zijn sportanker en master in de bewegingswetenschappen Maarten Vangramberen, MNM-dj Kawtar Ehlalouch en topsporter en mediapersoonlijkheid Ward Lemmelijn. Zij doen iedereen stilstaan bij hoeveel een mens zit en maken iedereen warm voor de grote actiedag, want op donderdag 2 april zit niemand stil.
 
Uit onderzoek blijkt dat te veel zitten en te weinig bewegen een wijdverspreid probleem is, dat ook bij jongeren heel zichtbaar is. Bovendien wijst het gezondheidsonderzoek van VRT (in samenwerking met Ipsos) uit dat één op twee Vlamingen niet tevreden is over zijn fysieke gezondheid. Genoeg redenen voor VRT om de actie Kom van dat gat af te lanceren waarbij alle VRT-merken samenwerken om Vlamingen en Brusselaars aan het bewegen te krijgen, op weg naar een gezonder leven. Sport Vlaanderen, het Vlaams Instituut Gezond Leven vzw en Departement Zorg zijn de partners die het project ondersteunen vanuit deze gedeelde missie.
  
Met Kom van dat gat af wil VRT tips delen, verhalen brengen en inspireren. De actie focust op alle vormen van beweging: ook de trap nemen of even rechtstaan aan je bureau. VRT neemt de Vlaming op sleeptouw, spoort aan om zijn activiteit te registreren op vrt.be en op donderdag 2 april bereiken alle activiteiten een hoogtepunt!  
 
Want op donderdag 2 april zit niemand stil. Die dag worden scholen, bedrijven, vrienden of buren aangemoedigd om een activiteit te organiseren. Van een pingpong-tornooi met collega's tot een leuke avondwandeling met je buren of een fietspool naar school. Bij VRT zijn die dag drie grote activiteiten te volgen: het  BK Ultimate  Stoelendans (Sporza en Studio Brussel), de social gym met Kawtar (MNM) en Loop naar de maan (Ketnet).  
 
Drie gedreven ambassadeurs geven drie weken lang het goede voorbeeld. Ward, Kawtar en Maarten delen haalbare tips en geven de juiste inspiratie om van dat gat te komen. Ze hebben ook elk hun eigen ambitie. Zo gaat Ward op zoek naar plekken waar mensen al actief in beweging komen. Organiseert een woonzorgcentrum méér dan enkel een kaartnamiddag of kunnen leerlingen rechtstaand les volgen? Zulke initiatieven maken kans op een heuse ‘AWard Lemmelijn’ en worden persoonlijk bezocht.
 
Ward Lammelijn: "Ik hoefde niet lang na te denken toen ik gevraagd werd om ambassadeur te worden van Kom van dat gat af. Beweging is als atleet vanzelfsprekend in mijn leven, maar beweging is iets waar iedereen baat bij heeft, jong en oud. Als LO-leerkracht probeer ik mijn leerlingen elke dag te inspireren om actief te zijn, en probeer ik zelf ook het goede voorbeeld te geven door bijvoorbeeld eens met de fiets naar school te komen. Want beweging hoeft niet groot of ingewikkeld te zijn; het zit in de kleine dingen zoals de trap nemen, een blokje wandelen tijdens de lunch of een kort fietstochtje. Met deze campagne hoop ik dat iedereen die kleine stapjes durft te zetten en zich zo elke dag iets energieker voelt."

Maarten laat zien dat het niet nodig is om intensief te sporten of in het zweet te werken om de beweegnorm te halen. Met zijn nuchtere, eenvoudige tips wordt duidelijk hoe kleine ingrepen in de dagelijkse routine al een groot verschil kunnen maken.  
 
Maarten Vangramberen: "Verpletterend is de stapel redenen om te bewegen. De wonderpil bestaat, het is de beweegpil. Alleen weten veel mensen niet hoeveel voordelen bewegen heeft. Een kleine bloemlezing: minder kans op diabetes, minder kans op hart-en vaatziekten, minder kans op angst, depressie en dementie, een betere concentratie, een beter geheugen en een betere slaap. En je hoeft echt niet heel veel te bewegen voor al die voordelen. Je kan er zelfs je biologische leeftijd mee terugdraaien! Dat wil ik heel graag aan iedereen duidelijk maken."

Samen becommentariëren Ward en Maarten het eerste BK Ultimate Stoelendans, georganiseerd door Sporza en Studio Brussel. Bij het spel horen in deze versie extra uitdagingen en onverwachte twisten. Linde Merckpoel zal de eerste reacties van deelnemers vastleggen. Op 2 april wordt de eerste Belgisch kampioen gekroond. De wedstrijd is live te volgen via VRT MAX en Nona & Thibault op Studio Brussel.
Voor wie graag samen beweegt, is er de Social Gym met Kawtar. Ze praat met fitfluencers en sportievelingen over het plezier van samen bewegen. Op de grote actiedag op donderdag 2 april wordt er ook samen gesport in de fitness en zendt MNM het programma Club Kawtar live uit vanuit het Jims-filiaal van Asse. 
 
Kawtar Ehlalouch: "Ik behoorde vroeger tot de categorie mensen die absoluut niet en niet graag bewoog. Ik werd bij sporten op school ook altijd als laatste gekozen want ik ben er ook gewoon niet goed in. Ondertussen heb ik geleerd dat ik er niet per se goed in hoef te zijn. Want zelfs een simpele wandeling kan ervoor zorgen dat ik mij mentaal én fysiek een pak beter voel. Iemand zei ooit tegen mij: niet bewegen is zoals je tanden niet poetsen. En daarom vind ik het belangrijk om ambassadeur te zijn voor Kom van dat gat af! Je moet geen marathon lopen of 60kg de lucht in duwen om goed bezig te zijn. Af en toe de trap nemen in plaats van de lift is goed genoeg!"  

Onder het motto Loop naar de maan loopt Ketnet-wrapper Lee (Arrendell) samen met  zoveel mogelijk Ketnetters naar de maan, zo’n 400.000 km. Scholen registreren hun deelname via vrt.be/ketnetvoorouders.beén er komt een extra live uitzending van Hallo Kroket! op donderdag 2 april. Tijdens de uitzending volgt de ontknoping of de maan bereikt is. 
 
Met de expertise van Sport Vlaanderen, het Vlaams Instituut Gezond Leven vzw en Departement Zorg maakte VRT de test Zit jij te veel?. Wie de test invult op vrt.be, ontdekt hoe actief hij is en krijgt tips op maat vanuit team Sander Gillis (MNM), Nona Van Braeckel (Studio Brussel), Kawtar Ehlalouch (MNM) of Ward Lemmelijn.

Er moest iemand eerst zijn en op de rode loper van het 'Gala van de Gouden Jefkes' onlangs in de Arenbergschouwburg was het Nele Goossens die als eerste bekende Vlaming aangewandeld kwam.

Nele Goossens en humor, wat is een gouden combinatie. De comédienne kwam niet alleen naar de galashow kijken, zij bracht ook haar partner Tim mee naar het evenement. 

Bekijk hier alle foto's van deze rode loper

Tot voor kort was hij in de afleveringen van 'Hotel Romantiek' te zien en nu is er plots héél triest nieuws over hem: Dirk is overleden.

"We hebben vernomen dat Dirk uit Hotel Romantiek overleden is", laat de VRT weten.

Weduwnaar Dirk uit Pulderbos waagde zijn kans om de liefde te vinden in het meest recente seizoen van 'Hotel Romantiek'. Dirk werkte als CLB-begeleider in het onderwijs en is nog DJ geweest op trouwfeesten. Op romantisch vlak lag de lat hoog voor deze weduwnaar uit Pulderbos, want zijn vrouw was naar eigen zeggen de knapste, sympathiekste, liefste, allerbeste vrouw die hij zich kon voorstellen. 

Dirk werd amper 69.

Het was geen fijn weekend voor Britt Winnepenninckx uit Blind Getrouwd.

Het werd een weekend waarbij toch heel wat traantjes zijn gevloeid.

“Een paar traantjes moeten laten omdat we afscheid hebben moeten nemen van onze familiehond”, schrijft ze op Instagram.

Wie ‘Blind Getrouwd’ heeft gevolgd, weet dat Britt een groot hart heeft voor honden en dat zo’n verlies dus hard aankomt.

Gelukkig was er haar partner om haar toch een beetje op te beuren.

“De liefste nam als reactie Mylo en mij mee naar’t zeetje om uit te waaien.”

Daar heb je partners voor natuurlijk!

De trouwe kijkers van ‘Familie’ zullen het al gemerkt hebben, Lars De Wulf, gespeeld door Kürt Rogiers, beleeft niet zijn beste periode in de reeks.

Wie met VTM GO+ al verder heeft gekeken, weet dat het er absoluut niet op zal verbeteren.

In de aflevering van maandag loopt het ook helemaal uit de hand voor Lars.

En uit die aflevering heeft Kürt een foto gepost. En inderdaad, Lars ziet er niet op zijn best uit, in tegendeel.

“Geen toptijden voor LDW”, schrijft Kürt op Instagram bij de foto.

Zijn collega Roel Vanderstukken, die Benny speelt, weet natuurlijk wat er gaat gebeuren en heeft er weinig woorden voor. “Tja…”, schrijft hij.

Wat er nog allemaal met Lars gaat gebeuren, gaan we natuurlijk niet verklappen. Daarvoor zullen jullie natuurlijk naar ‘Familie’ moeten kijken.

Maar we kunnen wel zeggen dat er rake klappen zullen vallen.

View this post on Instagram

A post shared by Kurt Rogiers (@kurtrogiers)

Het tweede seizoen van ‘#LikeMe’ is bijna afgelopen. Nog enkele afleveringen te gaan en dan wordt het weer afkicken.

Natuurlijk zijn er eerst nog de concerten in de Lotto Arena in april en daarna is het afwachten of er nog een nieuw seizoen wordt aangekondigd?

Afgelopen weekend organiseerde Thomas Van Goethem met Fabric Magic een wrap-party waarop alle acteurs en medewerkers werden uitgenodigd.

Een wrap-party wordt vaak gehouden als iets er helemaal op zit, zoals het einde van een draaiperiode.

Zou Thomas een wrap-party organiseren als er echt nog een vervolg zou komen op dit seizoen? Of hadden Thomas en zijn team gewoon zin in een leuk feestje ter afsluiting van dit tweede seizoen?

Aan de foto’s en beelden te zien werd het in elk geval een leuke avond. Want niemand minder dan Bart Kaëll kwam er het beste van zichzelf geven.

Hopelijk volgt er heel snel een aankondiging voor toch dat derde seizoen. Volgens ons komt dat wel goed, want er zijn nog zoveel liedjes die een #LikeMe-herwerking verdienen.

Afgelopen weekend ging in Scheveningen het theaterspektakel ‘Harry Potter en het vervloekte kind’ in première.

Heel wat bekende Nederlanders verzamelden zich op de rode loper, maar er waren ook enkele bekende Vlamingen te spotten.

Zo verscheen K3’tje Marthe De Pillecyn op de rode loper, maar verscheen ook haar K3-collega Julia Boschman op diezelfde rode loper.

Aan haar zijde stond natuurlijk acteur Louis Thyssen die mee kwam genieten van het spektakel.

De volgers van Julia zijn het er in elk geval over eens: ‘Knap stel!’

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by J U L I A 💫 (@julia_boschman)

Goed nieuws voor wie de reünie van de K3 Originals gemist heeft of het spektakel gewoon nóg eens wil beleven: de reünieshow komt naar het scherm. Vanaf vrijdag 5 juni is de unieke AFAS-Dome show te zien met VTM GO+. Van de iconische Oya Lélé-jurkjes tot de eerste noten van Kuma He: samen met de fans van het eerste uur vieren Karen, Kristel en Kathleen de magie van de K3 Originals.

Meer dan tien jaar na hun afscheid schitteren Karen, Kristel en Kathleen opnieuw samen op het podium tijdens hun inmiddels legendarische reünietournee. Wat begon als een droom voor duizenden fans groeide uit tot een ongezien succes. De aankondiging van de unieke concertreeks zette België en Nederland volledig op z’n kop en leidde tot maar liefst 45 uitverkochte reünieconcerten. Met hun grootste hits en iconische choreografieën zorgen de K3 Originals voor een feest van herkenning voor generaties fans die met hen zijn opgegroeid.

Vele fans van Big Brother dachten lange tijd dat Tom een relatie had met Big Brother collega Alice Kapenburg.

Hij werd ook vaak gekoppeld aan zijn andere Big Brother-collega Karen Baumans.

Maar helaas, de fans hebben ongelijk. Tom heeft met geen van beide dames een relatie.

Betekent dat, dat Tom een happy single is? Nee, dat ook niet.

Tom is heerlijk verliefd en dat mag iedereen weten. De gelukkige heet Marise.

De twee zijn al enkele weken samen, maar nooit eerder verscheen een foto van zijn geliefde op Instagram.

Maar nu kan iedereen dus zien hoe gelukkig ze samen zijn.

View this post on Instagram

A post shared by Tom Peeters (@tompeeters__)