Astrid Coppens: “Ik was bang voor de trainingen”
Had je Astrid Coppens vijftien jaar geleden gevraagd om mee te doen aan ‘Kungfu Helden’, ze had het aanbod geweigerd. Het is pas nu dat ze er helemaal klaar voor is.
“Het mediteren sprak me aan. In Amerika heb ik ooit nog transcendente meditatie gedaan en dat heeft me goed geholpen. Uiteindelijk ben ik ermee gestopt toen ik terug naar België kwam. Ik was wel bang voor de trainingen, maar omdat het geen competitie was zoals 'Special Forces', heb ik toegehapt. Het even weg zijn van de wereld, los van de smartphone en al de rest, leek me een verademing”, legt ze uit in Primo.
Het was een onvergetelijke ervaring, maar wel eentje waarbij toch wel wat lastige elementen aan te pas kwamen. De hitte was daar één van.
“We hadden er geen airco, behalve in de eetzaal. In de slaapkamer hadden we een ventilator, maar die maakte ongelooflijk veel lawaai. Ik heb er dus niet goed geslapen. Al ben ik sowieso een slechte slaper. Altijd geweest. Ik ben een waker en heb alles gehoord. Ik slaap al meer dan vijf jaar, sinds ik kinderen heb dus, geen vijf uren na elkaar.”
