Familie-actrice Margot Hallemans brengt boek uit
In ‘Familie’ speelt zij al jaren de rol van Hanne Van den Bossche, daarnaast is Margot Hallemans nog met heel wat andere zaken bezig. Een mooier mens worden, niet alleen uiterlijk trouwens. In mei brengt de actrice haar eerste boek uit en dat krijgt de titel ‘Bevrijd’.
Stap in de hoofdrol van je leven en word de allerbeste versie van jezelf! In Bevrijd deelt Margot Hallemans alles over de '7 senses'. Zeven ontwikkelingsdomeinen die je richting geven om jezelf helemaal (terug) te vinden, bewuster te gaan leven en jezelf te bevrijden van de dagelijkse opgelegde patronen.
Het boek is zo opgedeeld dat je het proces doorloopt zoals dat voor jou goed aanvoelt: je neemt wat je wilt en laat links liggen wat je niet nodig hebt. Ieder hoofdstuk focust op een bepaald lichaamsgebied (mind, body, hart...) en bevat talrijke tools en yogaposes die Margot uit eigen ervaring en onderzoek deelt.
