Kobe Ilsen zweert alcohol af

Eén maand zonder alcohol: Kobe Ilsen (35) deed de test voor Over Eten. “Ik had meer energie, meer concentratie, een betere nachtrust. Het heeft mijn ogen wel geopend”, zegt Ilsen over zijn uitgestelde Tournée Minerale in Het nieuwsblad. “Alcohol moet je uitzweten. En dan heb ik het niet over een kater. Je voelt je gewoon fitter zonder. Het deed me ook beseffen dat ik alcohol nodig heb om los te komen, in die zin heeft het me wel afhankelijk ­gemaakt.” De dertig dagen durende drooglegging deed Kobe Ilsen beseffen dat hij best wel wat drank verzette. “Waar ik ook van schrok: de gigantische hoeveelheid calorieën die je met al die glazen binnenkrijgt. En de hap die het uit je budget neemt