Saartje Vandendriessche: “Aanpakken op je eigen tempo”

Ze ziet het groots

Saartje Vandendriessche is begonnen met de Energy Academy. Na haar boek waarin ze veel tips deelde rond bewegen, slapen en eten, heeft ze nu besloten om nog meer tips te delen.

“Ik leer ondernemers hun energiemanagement te verbeteren, ik organiseer workshops en keynotes in bedrijven. Mijn missie is om zo veel mogelijk mensen te helpen naar een gezonde levensstijl met tonnen energie”, zegt ze in Het Nieuwsblad.

Het is voor iedereen die wil werken aan zijn energiehuishouding en die snel verbetering wil zien.

“Het gaat juist om de dingen aan te pakken op je eigen tempo. We werken rond voeding, beweging, ademhaling en zullen onszelf uitdagen met onder andere een ijsbad waar we naartoe werken. En dit doen we samen, want van connectie of verbinding met jezelf, met de natuur én met anderen krijg je ook veel energie.”