Steffi Mercie verzamelt tips en tricks voor een gelukkig online leven

Met meer dan 784,000 volgers op TikTok is Steffi Mercie (22) één van Vlaanderens populairste content creators. Wat meer dan tien jaar geleden begon als een hobby, groeide doorheen Steffi’s tienerjaren uit tot een fulltime job. En nu is het tijd voor een nieuwe stap op het internet.

Voor VRT MAX maakt Steffi een persoonlijke reeks over de impact van de smartphone op haar leven én dat van ons allemaal. Samen met experts en generatiegenoten zoekt Steffi uit wat al dat onafgebroken schermgebruik met ons lichaam, hoofd en omgeving doet.

Steffi Mercie: "Door het maken van deze reeks ben ik nog altijd even grote fan van m’n smartphone. Tegelijkertijd ga ik er ook bewuster mee om. Zo weet ik nu welke impact m’n gsmgebruik heeft op m’n hersenen en wat ik bijvoorbeeld kan doen om nog beter te slapen. Van een expert in cyberpesten heb ik dan weer geleerd hoe ik kan omgaan met online haat. En bij Child Focus kreeg ik tips om te reageren tegen fake naaktbeelden (deepnudes) op het internet. Mijn favoriete moment? Met mijn lief Gerben mocht ik op een virtuele date gaan in de cloud: héél tof!"

Merci Mercie bundelt alle tips en tricks die Steffi verzamelt bij zowel wetenschappers, experten alsook bij leeftijdsgenoten op straat. Doorheen vijf afleveringen ontdek je samen met Steffi welke impact schermgebruik heeft op je lichaam, je mentale gezondheid en je relaties én Steffi blikt ook vooruit naar de toekomst van ons online leven.

Merci Mercie is te zien op VRT MAX.