Maandag in Komen Eten

De 30-jarige Frédéric is zelfstandig actief als fitheidscoach. Mensen laten bruisen van energie is zijn levensmissie en Frédéric wil bewijzen dat gezonde voeding ook lekker kan zijn. Wie zelf graag even aan den lijve ondervindt hoe hij dat precies doet, kan terecht op www.wordfit.be. Frédéric weet dat een moderne fitheidscoach zich niet beperkt tot een website, daarom post hij ook elke dag foto¶s op het onder hippe en fitte mensen bekende medium Instagram (@iedereenfit). Frédéric hamert er wel op dat overdrijven nooit een goed idee is, behalve als het op lachen aankomt en op positief denken. Frédéric schotelt zijn gasten vanavond powerkip voor met quinoa. En wanneer er tussen de gangen door gewacht moet worden op een volgend gerecht, laat Frédéric zijn gasten sporten om de wachttijd toch nuttig te gebruiken. Het wordt in elk geval een sportieve en gezonde avond bij Frédéric, al is de vraag natuurlijk of de gasten het niet een beetje te vinden.

Komen Eten, van maandag tot donderdag om 20u10 op VIER.